Kelelahan Otot
sport science adalah ilmu yang multidisiplin yang berdampak pada beberapa definisi dan penjelasan termasuk kelelahan. Hal ini tergambarkan seperti orang tunanetra yang meraba gajah, masing masing orang tunanetra akan berbeda mendeskripsikan gajah itu tergantung bagian mana yang dia rasakan. Beberapa definisi kelelahan berdasar bidang ilmu tertentu Fisiologi : kegagalan sistem fisiologi spesifik contoh Cardivaskuler Biokimia : kegagalan reaksi kimia selular tertentu misal glikolisis, fosforilasi oksidatif Biomekanik : penurunan kontraksi otot Psikologi : kurangnya sensasi, emosi, atau motivasi Neurologi : kegagalan penjalaran potensial aksi Jadi secara fisiologi kelelahan adalah keadaan tubuh (sistem organ) tidak bisa melakukan fungsinya secara normal. Kelelahan muncul saat maupun setelah aktivitas/olah raga/bangun tidur(secara psikologi). Ada beberapa teori yang menjelaskan model kelelahan Teori CV/ kelelahan anaerobic Ada beberapa penelitian yang...
Komentar
Posting Komentar